Сегодня 28 мая +21°C
С депрессией нужно не уживаться, а бороться

С депрессией нужно не уживаться, а бороться

С депрессией нужно не уживаться, а бороться

10 сентября на всем земном шаре отмечался Всемирный день предотвращения самоубийств. Так медики всего мира пытаются привлечь внимание общественности к миллиону жизней, ежегодно прерывающихся в результате добровольного ухода из жизни.

Подростку сложно поверить, что смерть- это навсегда

 - Какие  проблемы и неурядицы могут толкнуть человека преступить запретную черту?
  - Нет универсальных бед,  мысли о смерти приходят в зависимости от того, какие у человека ценности, каким он видит смысл своей жизни - соответственно он и соотносит свое существование. Поэтому со стороны может показаться, что повод для самоубийства ничтожен, а для человека, который на это решился, - очень серьезная причина. К сожалению, большой процент суицидов совершается в состоянии  алкогольного и наркотического опьянения, когда человек совершенно неверно оценивает ситуацию.  Психологически благополучный человек или  психически здоровый человек не совершит этих действий. Хотя есть ситуации, когда человек может принести себя в жертву или совершить какой-то подвиг, который закончится смертью, во имя более высоких идеалов. То есть в этом случае человек ставит ценность идеалов выше собственной жизни. Тем люди  и отличаются от животных.
  - Сейчас стали чаще говорить о подростковых самоубийствах. Почему дети принимают такое недетское решение?
  - В подростковом возрасте ребенок отвергает ценности взрослых,  ему кажется, что он создаст свои собственные– через это проходит каждый из нас, и очень печально, что взрослые, пройдя через этот период, забывают о том, какими они были, что их волновало и к чему они стремились. В переходном возрасте ценности сверстников имеют огромное значение, дети подражают кумирам и авторитетам. Это очень сложный мир, который нужно мерять критериями подростка, к которому нужно относиться с уважением. Только лишь через понимание, через сочувствие и сопереживание можно понять, почему подросток хочет добровольно покинуть этот мир. Потому что дети совершают истинные самоубийства, когда они действительно хотят уйти из жизни. Подростки зачастую умирают демонстративно, чтобы привлечь внимание, в надежде, что на них наконец обратят внимание, что их спасут и что это не закончится смертью. Им сложно поверить в то, что смерть- это навсегда. К сожалению, демонстративное желание привлечь внимание, крик о помощи, увы, заканчиваются реальной смертью.

Добровольный уход из жизни - попытка выйти из одиночества

  - Насколько велика вероятность, если суицид не состоялся, очередных попыток довести задуманное до конца?    
  - Если не говорить о суицидах, которые совершаются психически больными людьми, когда они выстраивают  бредовую систему или  слышат какие-то голоса, которым они не могут сопротивляться, и которые заставляют  покончить с собой, а говорить о самоубийстве, совершаемом людьми, у которых нет явных признаков психического заболевания, то в этой ситуации смерть – попытка разрешить кризис. Точно такая же попытка, как и многие другие. Сталкиваясь с проблемами, люди либо  выходят на новую ступень осознания и понимания,  либо становятся еще более неприспособленными. Точно так же и суицид. Для кого-то это сильнейшее потрясение, когда пересматривается вся жизнь, вся система ценностей и представлений о том, что такое хорошо и что такое плохо, что правильно, а что неправильно, - человек становится более зрелым. Но может быть и так, что неудавшаяся попытка уйти из жизни ничему не  научит. Человек  становится неприспособленным, потерянным,  еще более неустойчивым к жизненным проблемам, и очередная попытка самоубийства покажется единственно возможным методом решения проблем. 
  - Раз есть день предотвращения самоубийств, значит их все-таки можно предотвратить?
  - Предотвращение такой смерти - это способ дать человеку возможность взаимодействия с другими, то есть выход из одиночества. Это помощь в осознании жизненного предназначения, осмысленности бытия. Самоубийства совершают люди, которые не имеют смысла жизни - либо потому, что не могут его осознать (образ жизни, окружение),  либо они его по каким-то причинам теряют. Есть такой парадокс - самое большое количество суицидов совершается в странах с очень высоким уровнем развития, например, в Швеции. Там, где люди занимаются выживанием, где нужно просто бороться за жизнь,  мысль о самоубийстве приходит значительно реже. Имеет значение степень осмысленности своей жизни - человек должен понимать, зачем он живет.

Проблемы, о которых нельзя молчать

  - В какое время чаще всего происходят суициды? Например, я слышала, что депрессии обостряются  осенью и весной.
  - Действительно, депрессии  чаще случаются  и протекают более тяжело в то время года, когда мало солнца - поздней осенью и ранней весной. Депрессии часто сопровождаются мыслями о самоубийстве.
  - А в чем она выражается? На что нужно обратить внимание?
  - Депрессия проявляется прежде всего пониженным настроением. Ощущением того, что у тебя в жизни что-то не так, ты не справляешься, что-то не получается. Ты получаешь от жизни меньше удовольствия, ты не можешь найти эти удовольствия. То, что раньше доставляло радость, уже не радует, существование теряет смысл. Снижается работоспособность и скорость мышления, человеку трудно выполнять обычную и ранее привычную работу. Могут появиться тревога и беспокойство, либо наоборот, обессиленность и безразличие. Депрессия сопровождается  нарушениями сна, когда человек либо не может заснуть, либо быстро засыпает, но просыпается в утренние часы и подолгу не может заснуть и утро встречает  уставший и утомленный, чувствуя себя плохо. К вечеру состояние улучшается, у человека  появляется  какое-то  желание что-то сделать, а тут уже снова нужно ложиться спать, и все повторяется заново. Вот такие проявления депрессии наиболее часты. К сожалению, люди предпочитают не обращать на эти признаки внимания. Им кажется, что так и должно быть.
  - Люди в состоянии депрессии склонны к самоубийству. Значит, можно говорить и о том, что, если ее лечить, то количество суицидов  уменьшится?
  -  Значительно уменьшится. Человек должен понимать, зачем он живет. Жизнь бессмысленная, бездуховная, ориентированная на какие-то сиюминутные достижения, на поиск развлечений часто приводит к тому, что человек прерывает свое существование насильственным образом. Иногда бывает достаточно слова или разговора с кем-то, чтобы человек принял жизнеутверждающее решение. Проблема  в том, что, решив умереть  в данное мгновение, человек не видит иного выхода. А выход не единственный, есть другие.  Это проблема, которую ни в коем случае нельзя решать в одиночку. Это тема, о которой нужно говорить. Человек всегда может найти выход - ему нужно помочь посмотреть на ситуацию другими глазами, разобраться в ней. Ведь  в большинстве случаев люди, решившиеся на самоубийство, на самом деле не хотят умирать. Поэтому необходимо делать все возможное, чтобы помочь им предотвратить добровольный уход из жизни.

Но, увы, мы живем в обществе,  которое отвергает право человека на психическое заболевание, относясь к душевным расстройствам и к самоубийцам в частности  с большим предубеждением. И поэтому люди стремятся скрывать или не замечать заболевания - как свои, так и окружающих.

Фото Павла   ВЕСЕЛКОВА.

ВАЖНО

Половина случаев насильственной смерти на нашей планете приходится на самоубийства. По данным Всемирной организации здравоохранения, общее количество смертей от суицида сейчас приближается к миллиону в год. К 2020 году число самоубийств возрастет в полтора раза.

По всей Земле после решения покончить с собой умирает больше людей, чем в результате войн и насильственных убийств вместе взятых. По распространенности случаев суицида впереди идут развитые страны. Первенство принадлежит странам Восточной Европы. Наименьшие же показатели - в Латинской Америке и исламских странах. По Африке данные на этот счет практически отсутствуют. 

загрузка...
загрузка...

Политика

Макрон назвал странное рукопожатие с Трампом  моментом истины
Макрон назвал странное рукопожатие с Трампом "моментом истины" [видео] 887

Французский президент Эммануэль Макрон назвал "моментом истины" свое слишком жесткое и длительное рукопожатие с американским лидером Дональдом Трампом.

Семьи политзаключенных украинцев обратились к Макрону
Семьи политзаключенных украинцев обратились к Макрону 265 1

Семеро граждан Украины, которая находятся в заключении в России, попросили нового президента Франции Эммануэля Макрона передать главе РФ Владимиру Путину требования об освобождении всех политических заложников Кремля.

Трамп  отличился  в Италии, отказавшись пройтись с лидерами  G7
Трамп "отличился" в Италии, отказавшись пройтись с лидерами G7 3270 4

Президент США не стал идти пешком 640 метров, чтобы сделать групповое фото с лидерами G7. Вместо этого он остался ждать гольф-карта - чтобы тот привез его к месту назначения.

Происшествия

В Днепре произошла драка со стрельбой
В Днепре произошла драка со стрельбой 261

В Соборном районе Днепра произошла драка со стрельбой, в результате чего один человек получил огнестрельное ранение. Полиция быстро нашла подозреваемых.

В зоне АТО задержали двух подозреваемых в убийстве бойцов  Азова
В зоне АТО задержали двух подозреваемых в убийстве бойцов "Азова" [видео] 323 1

В зоне АТО неделю назад были задержаны двое бойцов спецподразделения "Азов", обвиняемых в умышленном убийстве. Об этом сообщил главный военный прокурор Анатолий Матиос.

В результате перестрелки в США убиты 8 человек
В результате перестрелки в США убиты 8 человек 363

В американском штате Миссисипи в округе Линкольн в ночь на 28 мая произошла стрельба, в результате которой погибли восемь человек. Застрелен также заместитель местного шерифа.

Экономика

Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича
Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича 1135 3

Высокий суд Лондона проводит слушание по поводу задолженности Украины перед Россией на 3 млрд. долл. США.

В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине
В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине 1431 2

Об этом на своей странице в соцсети рассказал генеральный директор Ассоциации поставщиков торговых сетей Алексей Дорошенко.

Без моратория: как уберечь землю и бизнес 387 1

Модель земельной реформы, которую разработал Кабинет Министров, позволит малым и средним фермерам покупать землю на выгодных условиях.

Общество

На Волыни нашли амулет викинга
На Волыни нашли амулет викинга 19

Его мог носить только знатный воин.

Украинский наноспутник вышел на орбиту
Украинский наноспутник вышел на орбиту 10

Это вторая успешная разработка ученых из КПИ.

Картины львовской художницы помогают исцелиться и забеременеть
Картины львовской художницы помогают исцелиться и забеременеть [фото] 788

Наталья Евдокименко-Проданчук кодирует судьбу на полотнах – ангелы и трипольская символика становятся предвестниками добрых изменений в жизни ценителей искусства.

Светская хроника и ТВ

СМИ: Хворостовский попал в больницу
СМИ: Хворостовский попал в больницу 144

Народный артист России Дмитрий Хворостовский госпитализирован. О диагнозе и состоянии известного российского оперного певца информации нет.

Умер легенда рока Грегг Оллман
Умер легенда рока Грегг Оллман 67

27 мая ушел из жизни известный американский рок-певец Грегг Оллман, который прославился такими хитами, как Midnight Rider, Melissa и Whipping Post.

Андрей ГРИГОРЬЕВ-АПОЛЛОНОВ:  Иванушки  в Крыму не выступали, но в Киев нас не пустили
Андрей ГРИГОРЬЕВ-АПОЛЛОНОВ: "Иванушки" в Крыму не выступали, но в Киев нас не пустили" 673 2

Знаменитую российскую группу развернули в аэропорту "Борисполь", не дав выступить на частной вечеринке.

Спорт

СМИ: Суркис примет участие в конгрессе ФФУ 76

Григорий Суркис, почетный президент Федерации футбола Украины, собирается принять активное участие в Конгрессе ФФУ, который состоится 16 июня.

Владимир Кличко:  После боя с Джошуа не ожидал такой реакции публики
Владимир Кличко: "После боя с Джошуа не ожидал такой реакции публики" 1572 2

Украинский боксер рассказал о своем противостоянии с британским чемпионом мира, но не стал говорить о продолжении карьеры

Фонсека попросил Ахметова приезжать на матчи “Шахтера”
Фонсека попросил Ахметова приезжать на матчи “Шахтера” 294

Главный тренер команды подвел итоги сезона и заявил, что хочет видеть президента на трибуне стадиона

работа в Харькове дизайнером интерьерак выходнымLeslie Mann