Сегодня 22 августа +27°C
Чем занять ребенка после школы

Чем занять ребенка после школы

Каратэ и бокс помогают детям контролировать себя.Фото с сайта school95.ru

И самый лучший способ заставить ребенка двигаться – это записать его в спортивную секцию.

Единоборства

(каратэ, тэквондо, джиу­джитсу, борьба, дзюдо, бокс, айкидо, у­шу)

 Научиться махать ногами и бегать по стенам ­ мечта каждого мальчишки. Особенно это рвение проявляется у детей после просмотров фильмов с участием Брюса Ли, Джеки Чана или панды Кун­фу. Мальчуганы начинают повторять трюки и приемы каратэ, при этом громко кричат «кия».  Если родители решат записать ребенка на секцию единоборств, то оптимальный возраст для начала занятий 10 лет.

 Плюсы:

-занятия единоборствами очень полезны для детей, у которых неустойчивая психика: каратэ, борьба помогут научиться контролировать свое состояние;

-укрепляют здоровье ребенка, делают его сильным и выносливым;

-помогают переучить левшей, развивают правую руку (у­шу).

 Не рекомендуется:

-если есть проблемы с позвоночником.

 Куда записаться:

«Школа Джур»

Адрес: ул. Чумаченко, 13­а

Телефон: 95­00­72

«Джиу­Джитсу»

ул. Поточная, 7

Телефон:  224­04­97

ДС «ЗАЗ»

Адрес: Северное шоссе, 10

Телефон: 212­31­51

«Мастер­Сич»

 Адрес: пр. Ленина, 214

Телефон: 32­59­31

ДЮСШ №10

Адрес: ул. Матросова, 17

Телефон:  224­04­58

Центр досуга и здоровья «АвтоЗаЗ»

Адрес: пер. Кима, 2

Телефон: 286­09­27

Спорткомплекс «Элит»

Адрес: ул. Украинская, 4

Телефон: 213­85­20

ООО «Днепроспецсталь»

Адрес: пр. Маяковского, 24

Телефон: 233­32­62

ДС «Юность»

Адрес: ул.Победы, 66

Телефон: 233­30­64

Художественная гимнастика


Акробатика залог успешной фигуры.
Акробатика залог успешной фигуры.

(спортивная аэробика)

Гимнастика считается больше женским видом спорта, по крайней мере в Запорожье школы для мальчиков найти очень сложно.

 Плюсы:

-Улучшают координацию движений;

-залог красивой фигуры;

-развивают гибкость и пластичность.

 Не рекомендуется:

-детям, у которых сколиоз нужно относиться к занятиям с большой осторожностью;      

-если у ребенка высокая степень близорукости;

-при некоторых заболеваниях сердечно­сосудистой системы.

 Куда записаться:

ДЮСШ №10

Адрес: ул. Матросова, 17

Телефон: 224­04­58

(спортивная аэробика)

 ДС «ЗАЗ»

Адрес: Северное шоссе, 10

Телефон: 212­31­51

(художественная гимнастика для девочек)

 ДЮШОР №4

Адрес: пр. Маяковского, 14

Телефон: 233­50­84

(аэробика)

 СДЮШОР “Металлург”

Адрес: ул. Тюленина, 13

Телефон: 224­05­54

(художественная гимнастика)

 СДЮШОР №5

Адрес: ул. Лермонтова, 16

Телефон: 34­30­52

(художественная гимнастика для девочек)

Фото с сайта firebirddance.ru

 

Баскетбол

(волейбол, гандбол)

 Для детей, которые любят побегать, которым тяжело усидеть на одном месте больше всего подойдут как раз занятия с мячом.


Игра с мячом развивает легкие. Фото Ирины МАКУШИНСКОЙ.
Игра с мячом развивает легкие. Фото Ирины МАКУШИНСКОЙ.

 Плюсы:

-способствуют развитию точности и быстроты реакции, ловкости, улучшают осанку;

-укрепят ребёнку опорно­двигательный аппарат, работу дыхательной, сердечно­сосудистой и нервной системы.

 Не рекомендуется:

-при язвенных болезнях и астме;

-противопоказаны занятия, если у ребенка неустойчивость шейных позвонков;

-нельзя активно заниматься этим спортом при плоскостопии. Лучше всего начинать занятия после 10 лет.

 Куда записаться:

СДЮШОР, ЗТР

Адрес: Днепропетровское шоссе, 3

Телефон: 270­29­10

 СДЮШОР по гандболу им. Ю.Лагутина

Адрес: ул. 14 Октября, 15

Телефон: 286­91­38

 ДЮСШ №10

( волейбол)

Адрес: ул. Матросова, 17

Телефон: 224­04­58

 СДЮШОР №12

(баскетбол)

Адрес: ул. Волгоградская, 30

Телефон: 34­90­92, 34­93­22

Фехтование


 Прежде, чем записать ребенка на секцию по фехтованию стоит помнить, что это очень эмоциональный, технически и координационно сложный вид спорта, который требует специфической концентрации внимания в течение долгого времени.  Оптимальный возраст для начала занятий 11 лет.

 Плюсы:

-развивает точность и меткость движения.

-общее развитие организма.

-занятия полезны если у ребенка сколиоз.

 Не рекомендуется:

-при плоскостопии.

 Куда записаться:

ДЮШОР №4 (единственная школа в городе)

Адрес: пр. Маяковского, 14

Телефон: 233­50­84

Комментарий специалиста

Елена Хрустикова, психолог:

Спорт помогает избавиться от негативных эмоций

 ­ Кроме того, что во время занятий спортом ребенок развивается физически, он еще выплескивает все негативные эмоции, которые накопились в его душе во время всего дня. Физические упражнения лучше всего подходят для эмоционально разгрузки. На занятиях спортом у ребенка появляются новые друзья, дети после посещения занятий становятся более коммуникабельными.

Политика

США отправят в Афганистан 4 тысячи военных
США отправят в Афганистан 4 тысячи военных 41

Президент США Дональд Трамп подписал распоряжение об отправке еще четырех тысяч военнослужащих в Афганистан.

Ким Чен Ын тайно посетил военную базу возле границы с Южной Кореей
Ким Чен Ын тайно посетил военную базу возле границы с Южной Кореей 54

Поездка северокорейского лидера не освещалась телевидением КНДР.

Романа Сущенко в российском СИЗО посетили жена и дочь
Романа Сущенко в российском СИЗО посетили жена и дочь 72

Заключенный в России журналист "Укринформа" Роман Сущенко получил разрешение увидеться с женой и дочерью. Родные приехали к нему в СИЗО "Лефортово".

Происшествия

Женщина, мучившая овчарку, выехала из Одессы
Женщина, мучившая овчарку, выехала из Одессы [видео] 37

Сеть повергло в шок видео, на котором одесситка подвешивает на ветке дерева своего питомца. Якобы видео она снимала для бывшего мужа и грозилась даже убить животное - из мести.

На Донбассе сгорело село
На Донбассе сгорело село [фото] 315

Пожар "пожалел" лишь один дом. Остальные здания села сгорели полностью.

В Италии произошло землетрясение, есть пострадавшие
В Италии произошло землетрясение, есть пострадавшие [видео] 186

Один человек погиб, судьба еще семерых на данный момент не установлена.

Экономика

Украина погасит 13,7 миллиона долларов кредита за  Евро-2012  в Донецке
Украина погасит 13,7 миллиона долларов кредита за "Евро-2012" в Донецке 100

Кредит на сумму 350 миллионов гривен (13,7 миллиона евро), который Донецк брал на покупку автобусов и троллейбусов в рамках подготовки к чемпионату Европы по футболу в 2012 году, погасят за счет госбюджета.

Энергетическая стратегия Украины: ставка на мирный атом и торговлю электричеством с Европой
Энергетическая стратегия Украины: ставка на мирный атом и торговлю электричеством с Европой 329

Правительство утвердило план модернизации украинской энергетики на ближайшие 18 лет. Мы разбирались, о чем идет речь в документе.

С дохода от продажи б/у вещей нужно платить налог, - ГФС
С дохода от продажи б/у вещей нужно платить налог, - ГФС 1322 3

За сдачу в комиссионный магазин поношенной вещи, бытовой техники или мебели украинцы должны платить налог.

Общество

Америка погрузилась во тьму, невероятные кадры затмения

Министерство образования проведет аудит вступительной кампании-2017
Министерство образования проведет аудит вступительной кампании-2017 167

Работа по проведению аудита продлится до 6 октября. В состав комиссии включены чиновники, представители высших учебных заведений и общественных организаций.

 Коль на вышку залезла, то обратного пути нет
"Коль на вышку залезла, то обратного пути нет" [фото] 685

19-летняя Антонина Вышиванова из Днепра - единственная украинка, выступающая на соревнованиях по прыжкам в воду с экстремальных высот.

Светская хроника и ТВ

В Австралии наследного принца Дании не хотели пускать в бар без документов
В Австралии наследного принца Дании не хотели пускать в бар без документов 21

49-летний кронпринц Фредерик попал в заведение благодаря сотрудникам полиции.

Певица Нюша вышла замуж
Певица Нюша вышла замуж 815

Певица Нюша официально подтвердила, что стала женой генерального советника президента Международной федерации студенческого спорта Игоря Сивова.

Малахов назвал три причины ухода с  Первого канала
Малахов назвал три причины ухода с "Первого канала" 1310

Российский телеведущий Андрей Малахов ушел с "Первого канала", где вел популярное шоу "Пусть говорят". Недавно он дал интервью трем изданиям и рассказал о причинах своего увольнения.

Спорт

Гвоздик одержал очередную победу нокаутом
Гвоздик одержал очередную победу нокаутом [видео] 1030

Теперь украинец может претендовать на поединок с Андре Уордом.

Джошуа:  Отказ Кличко от реванша стал большим разочарованием
Джошуа: "Отказ Кличко от реванша стал большим разочарованием" 715 2

Чемпион мира по версиям IBF, WBA и IBO в супертяжелом весе, британский боксер Энтони Джошуа прокомментировал решение Владимира Кличко отказаться от повторного боя.

Свитолина в погоне за миллионами беременной Уильямс
Свитолина в погоне за миллионами беременной Уильямс 1395

Большой теннис - большие деньги. Приятно, что их вместе с титулами регулярно выигрывает первая ракетка Украины. Считаем вместе!