Сегодня 21 августа +27°C
Как спасти ребенка от сколиоза

Как спасти ребенка от сколиоза

Следите за осанкой
и не разрешайте поднимать тяжести

  - Что такое сколиоз?
  - Сколиоз - искривление позвоночника, обусловленное или сопровождающееся деформацией самих позвонков, структурной перестройкой связок и мышц. Сколиоз может появиться практически в любом возрасте, но наиболее часто это происходит в период полового созревания - в возрасте 12-14 лет, причем у девочек немного раньше. В 80% случаев сколиозом страдают именно девушки, и практически всегда болезнь прогрессирует. Наиболее тяжелые последствия сколиоза отмечаются тогда, когда он возникает у детей младшего возраста - в 3-5 лет и быстро прогрессирует. Эти дети перестают расти и развиваться, так как у них нарушаются функции сердца и легких, им «нечем дышать», организм не получает достаточно кислорода, нарушается кровообращение органов и тканей.

  - Из-за чего развиваются подобные болезни?
  - Основные причины - запущенное нарушение осанки у растущего ребенка или врожденные особенности строения позвоночника. Заболевание опорно-двигательного аппарата у детей города растет с каждым годом. Появляется оно из-за ношения тяжести, из-за её неравномерного распределения. Также пагубно влияют на осанку парты в школах, не соответствующие возрасту и росту ребенка, рассаживание школьников без учета их роста и номеров парт, ношение портфелей с первых классов, нельзя держать ребенка во время прогулки за одну руку. В большинстве случаев нарушения осанки являются приобретенными. Чаще всего эти нарушения встречаются у детей слабо развитых физически. Причиной всех  деформаций позвоночника могут служить как врожденные, так и приобретенные факторы. Когда мы вынуждены долго сидеть, через какой-то промежуток времени нетренированные мышцы спины начинают уставать. Они уже не могут обеспечивать правильную осанку, и позвоночник слегка сгибается. В этом физиологически неправильном положении происходит сдавливание передних отделов межпозвоночных дисков, в то время как задние отделы растягиваются. В таком положении межпозвоночный диск теряет свою эластичность, изнашивается. Нервные корешки ущемляются и хуже проводят сигналы от мозга к органам и тканям. Особенно чувствителен к таким перегрузкам неокрепший позвоночник подростка. Большинство детей ведут «сидячий» образ жизни. Высокая учебная нагрузка, компьютеры, телевизоры. Поэтому проблема профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей приобрела массовый характер.

Кормите ребенка продуктами, богатыми фосфором
и кальцием

  - Как предупредить сколиоз и всевозможные искривления осанки?
  - В первую очередь должно быть правильное питание. Пища должна быть обогащена минеральными веществами, фосфором, кальцием, витаминами. Дети должны быть физически развиты, потому что позвоночник – это длинный костный стержень, состоящий из 33-34 позвонков, соединенных маленькими эластичными дисками, которые придают ему гибкость. А окружающие позвоночник мышцы образуют так называемый мышечный корсет. Если эти мышцы не развивать, то у ребенка через некоторое время появится искривление осанки и сколиоз. Очень важен здоровый сон и соблюдение режима дня.
  - Как лечится сколиоз?
  - Нарушение осанки и первой, и второй степени сколиоза лечится массажем, плаванием, лечебной физкультурой и обязательно правильным режимом дня и питанием. Все это в комплексе делает осанку ровной, убирая все патологии. Третья и четвертая степени сколиоза лечатся только с помощью хирургического вмешательства. Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу, не запуская болезнь. Сколиоз успешно лечится только в подростковом возрасте.

От сколиоза могут пострадать легкие
и сердце

  - Насколько может быть опасно искривление позвоночника, если его не лечить?
   - При сколиозе, выраженном в третьей и четвертой степени, начинают страдать внутренние органы. Как правило, это легкие и сердце.
  Осложнения сколиоза также приводят к деформации таза (частая причина патологии беременности и родов), смещение внутренних органов, «скрученная» грудная клетка и уменьшение объема легких, бронхиты, боли в спине, грыжи межпозвонковых дисков, артрозы. Изменения с годами могут стать настолько серьезными, что со временем больной превращается в инвалида и развивается легочно-сердечная недостаточность, которая в самых тяжелых случаях приводит к ранней смерти в возрасте 40 - 45 лет. Тяжелая деформация позвоночника без лечения может привести к развитию параличей из-за сдавливания спинного мозга в суженном деформированном позвоночном канале. Сколиоз - не полностью обратимая деформация, но тем не менее сколиоз можно и нужно лечить.
  - Какие существуют разновидности сколиоза?
  - Сколиоз может быть простым или частичным, с одной боковой дугой искривления, и сложным – при наличии нескольких дуг искривления в разные стороны и, наконец, тотальным, если искривление захватывает весь позвоночник. Он может быть фиксированным и нефиксированным, исчезающим в горизонтальном положении, например, при укорочении одной конечности. Одновременно со сколиозом обычно наблюдается и торсия его, т.е. поворот вокруг вертикальной оси, причем тело позвонков оказывается обращенным в выпуклую сторону, а остистые отростки в вогнутую. Это искривление способствует деформации грудной клетки и ее асимметрии, внутренние органы при этом сжимаются и смещаются.
 
БУДЬ В КУРСЕ

Как самостоятельно определить у ребенка сколиоз
Внимательно посмотрите: симметрично ли расположены уши, плечи, лопатки, талия, ямочки над крестцом, складки под ягодицами, сами ягодицы? На одной ли высоте расположены локтевые суставы? Если исследуемые ориентиры расположены несимметрично относительно горизонтальной или вертикальной оси - это признак нарушения осанки или сколиоза (например, одно ухо смещено вверх или вниз, вперед или назад относительно другого).

Подготовила Ксения КОВАЛЕНКО.
Фото автора и Павла ВЕСЕЛКОВА.

Политика

Илон Маск призвал ООН запретить роботов-убийц
Илон Маск призвал ООН запретить роботов-убийц 629

С аналогичным требованием выступили более ста специалистов из 26 стран мира.

Премьер Польши обвинила Меркель во всплеске терроризма в Европе
Премьер Польши обвинила Меркель во всплеске терроризма в Европе 1185 1

Глава правительства считает, что все дело в миграционном кризисе.

Розенблату продлили арест до 17 октября
Розенблату продлили арест до 17 октября 203

Народному депутату Бориславу Розенблату, которого подозревают в получении взятки в размере 280 тысяч долларов, продлили меру пресечения до 17 октября.

Экономика

Глуховчане готовят массовый протест из-за подорожания воды на 25% 639 4

В Глухове готовится общегородская массовая акция протеста против поднятия цены на воду на 25%.

Передача ООО  Энергия и Газ Украина  и ПАО  Одесский НПЗ  Фонду госимущества - незаконная
Передача ООО "Энергия и Газ Украина" и ПАО "Одесский НПЗ" Фонду госимущества - незаконная 321 2

Распоряжение Кабинета Министров Украины о передаче имущества ООО "Энергия и Газ Украина" и ПАО "Одесский НПЗ" в ведение Фонда госимущества Украины является незаконным, считают на предприятиях.

Московская валютная биржа отказалась торговать украинской гривной
Московская валютная биржа отказалась торговать украинской гривной 1343

Там пояснили, что эта валюта не пользуется спросом в местном сегменте рынка.

Общество

Все что нужно знать перед 1 сентября
Все что нужно знать перед 1 сентября 104

В "КП в Украине" прошел круглый стол на тему: "Готовы ли столичные школы к новому учебному году?"

Путешествие американца по Украине
Путешествие американца по Украине 158

Сорокалетний Питер Сантенелло из Сан-Франциско за шесть недель сроднился с семьей переселенцев, живущих под Бердянском.

В Украине похолодает на пару дней, а потом снова начнется жара
В Украине похолодает на пару дней, а потом снова начнется жара 1447

Температура временно упадет до +20 градусов.

Светская хроника и ТВ

В США скончался знаменитый комик Джерри Льюис
В США скончался знаменитый комик Джерри Льюис 617

Последние годы артист страдал от рака простаты, диабета и легочного фиброза.

Скончался польский писатель Януш Гловацкий
Скончался польский писатель Януш Гловацкий 289

Причины смерти пока неизвестны.

Koktebel Jazz Festival 2017: Зубы Кашпировского, король балканского танцпола и древнее горловое пение
Koktebel Jazz Festival 2017: Зубы Кашпировского, король балканского танцпола и древнее горловое пение [видео] 613 5

"КП в Украине" изучила лайн-ап юбилейного, пятнадцатого по счету Koktebel Jazz Festival, который пройдет в Черноморске с 24 по 27 августа и определилась, ради чего точно нужно ехать в этом году на фестиваль.

Спорт

Гвоздик одержал очередную победу нокаутом
Гвоздик одержал очередную победу нокаутом [видео] 720

Теперь украинец может претендовать на поединок с Андре Уордом.

Джошуа:  Отказ Кличко от реванша стал большим разочарованием
Джошуа: "Отказ Кличко от реванша стал большим разочарованием" 539 2

Чемпион мира по версиям IBF, WBA и IBO в супертяжелом весе, британский боксер Энтони Джошуа прокомментировал решение Владимира Кличко отказаться от повторного боя.

Свитолина в погоне за миллионами беременной Уильямс
Свитолина в погоне за миллионами беременной Уильямс 1125

Большой теннис - большие деньги. Приятно, что их вместе с титулами регулярно выигрывает первая ракетка Украины. Считаем вместе!

работа программистом c# в одессепрогноз погоды.Monet Mazur