Сегодня 25 апреля +4°C
Ольга КЛИМЕНКО. Фото с сайта vigri.eu (28 ноября 2008)
Гвоздика и мята победят простуду, а желтый цвет борится с хандрой

Гвоздика и мята победят простуду, а желтый цвет борится с хандрой

Райское наслаждение...

Какие ароматы и цвета помогут даже в самую ненастную погоду оставаться веселыми и здоровыми. Эх, как трудно поддерживать хорошее настроение, когда за окном ни солнышка, ни цветочка, ни даже травинки зеленой не осталось. Серые будни под бледным небом. Но все же есть способ не поддаться осеннезимней хандре – больше приятных ароматов и ярких красок. И, поверьте, это действует самым невероятным способом.


Руководство к применению:


  Сделайте себе массаж с маслом рефлекторных точек на висках, у основания крыльев носа, на затылке, на шее, запястье – в местах, где хорошо прощупывается пульс. Не менее эффективными являются аромалампы и аромамедальоны, причем последние нужно носить под одеждой – аромамасла будут испаряться от тепла вашего тела.  Если же нет возможности воспользоваться ни тем, ни другим  просто нанесите пару капель масла на носовой платок или подушку. Что же касается цветов – окружите себя предметами нужного, в зависимости от ситуации, оттенка – начиная с заставки на рабочем столе компьютера, заканчивая одеждой и аксессуарами. Здесь поле вашей фантазии абсолютно ничем не ограничено. А теперь перейдем к тому, какие именно цвета и ароматы подобрать в конкретной ситуации.


От головных болей


  Тревожит головная боль? Реагируете на перемену погоды? На помощь вам придут эфирные масла лаванды, иланг­иланга, кипариса, лимона, лимонника, мяты, гвоздики. Через несколько минут использования ароматных масел боль должна пройти. Среди оттенков болеутоляющими свойствами обладают синий и зеленый. И неудивительно, ведь это цвета живой природы.


Поднимаем настроение


  Эфирные масла сандала, лаванды, ладана, корицы, рододендрона, розмарина, жимолости, розы, мирры, лотоса, апельсина и грейпфрута взбодрят вас при любых обстоятельствах. Их мягкие сладкие ароматы обладают сильным тонизирующим действием. Такой аромабукет придает уверенности в себе, заряжает оптимизмом и бодростью лучше всяких энергетических коктейлей. Кроме того, масла этих растений самым лучшим образом влияют на наши творческие порывы.  Перейдем к цветовому спектру: в принципе, поднять настроение помогут абсолютно все яркие оттенки. За исключением, конечно, тех, которые могут вас по каким­либо причинам раздражать. Но особенно свойствами поднимать настроение, взбадривать тело и дух отличаются желтый и оранжевый цвета. Это теплые, согревающие оттенки­стимуляторы. Они подталкивают вас к действию, заряжают оптимизмом и уверенностью и, кроме того, улучшают память.


Боремся с простудой


  Вооружившись такими ароматами, как лимон, лимонник, эвкалипт, имбирь, лаванда,  сосна, корица, гвоздика, мята, розмарин, вы без труда поборите любую простуду. И даже грипп будет протекать намного быстрее и легче. Эти эфирные масла обладают очень сильным бактерицидным свойством, очищая атмосферу вокруг вас от вирусов и бактерий. Усилят свойства масел красный, оранжевый и синий цвета. К тому же они способны немного укрепить иммунитет.


Справляемся со стрессами


  Если не знаете, куда деться от навалившихся проблем, вам необходимо обрести душевную гармонию и привести в порядок свои мысли. В этом помогут эфирные масла сандала, мирры, лаванды, мяты, бергамота, лотоса, фиалки, опиума, камфары и апельсина. Эти ароматы способны избавить от чувства тревоги и усталости, снимут эмоциональное напряжение, обладают довольно сильным тонизирующим действием. При стрессах лучше придерживаться нейтральной или холодной цветовой гаммы. Главное, чтобы оттенки были не слишком яркими. Идеальным вариантом здесь будет белый. Он поможет избавиться от негативных эмоций и мыслей, расставить приоритеты. А самое главное – достичь душевной гармонии.


Привлекаем противоположный пол


  Издавна известно свойство некоторых ароматов настраивать человека на романтический лад и даже усиливать сексуальное влечение. Такими свойствами обладают: апельсин, иланг­иланг, сандал, пачули, корица и туя. Что же касается цвета – тут прогадать невозможно: красный – цвет страсти и любовной энергии. Однако не переусердствуйте в его использовании. Излишек красного может вызвать головные боли, повышение кровяного давления и учащение сердцебиения. С этим цветом, как ни с каким другим, нужно быть осторожным.



Факты из истории


-Первые аромасвечи и аромапалочки появились в Индии более 5000 лет тому назад.


-Во времена великой чумы в средние века люди дезинфицировали воздух в помещениях, сжигая сбор из засушенных ароматических растений. Основным элементом сбора была хвоя.


-В Древнем Египте смеси из аромамасел использовались в религиозных обрядах. В состав такого сбора могло входить до 60 компонентов.


-Бальзам, мирра и ладан широко использовались еще во времена Ветхого Завета.

Татьяна Сержан, психолог, ведущий специалист Центра социальных служб для семьи, детей и молодежи.


Запах от заводов снижает работоспособность


  Эта область еще недостаточно изучена специалистами, но, как психолог, могу сказать с уверенностью: то, что вам не нравится, пользы не принесет и соответственно наоборот. Мы живем в экологически неблагополучном регионе. Нас окружает множество не слишком­то приятных запахов. Это может существенно понизить нашу работоспособность, вызвать усталость, раздражение, кашель, аллергию и даже астму. Запах табачного дыма способен стать причиной выделения в кровь гормона стресса, серотонина, вызвать мигрень. 

загрузка...
загрузка...

Политика

Журналист узнал, почему 51-летний боец АТО спит в киевском переходе
Журналист узнал, почему 51-летний боец АТО спит в киевском переходе

В "Фейсбуке" пишут, что Али Герасименко уволили за то, что начал выпивать и стал агрессивным.

Рэперу Басте могут разрешить выступить в Киеве после Крыма
Рэперу Басте могут разрешить выступить в Киеве после Крыма [фото] 386

Ранее после концертов на полуострове в украинской столице выступали Comedy Woman.

СМИ: США сократят финансовую помощь Украине на 68%
СМИ: США сократят финансовую помощь Украине на 68% 1517 2

Объем помощи США для Украины на 2018 год в предварительном плане бюджета составлял более 570 миллионов долларов, но теперь может снизиться до 177 миллионов долларов.

Происшествия

Чили всколыхнули мощные землетрясения
Чили всколыхнули мощные землетрясения 378

С 24 на 25 апреля у побережья Чили произошло сильное землетрясение, за которым последовали десятки не менее мощных афтершоков. Подземные толчки происходят до сих пор.

Брат погибшего в Донбассе американца собирает деньги на доставку его тела домой
Брат погибшего в Донбассе американца собирает деньги на доставку его тела домой [фото] 879 1

"Он был героем" - говорит о погибшем члене патруля ОБСЕ его родственник Мэттью Стоун.

В Минобороне пояснили, зачем задержали военных журналистов телеканала ZIK
В Минобороне пояснили, зачем задержали военных журналистов телеканала ZIK 385

В министерстве заявили, что журналисты снимали видеоматериал без разрешения.

Экономика

Тука: Донбасс задолжал за электричество 11 миллиардов гривен
Тука: Донбасс задолжал за электричество 11 миллиардов гривен [видео] 93

Заместитель министра по вопросам временно оккупированных территорий и внутренне перемещенных лиц Георгий Тука сообщил о размере долга неподконтрольных территорий Донбасса за электроэнергию.

НБУ признал неплатежеспособным банк Жвании
НБУ признал неплатежеспособным банк Жвании 608

"Диамантбанк" не обеспечил выполнение мероприятий, предусмотренных планом реструктуризации.

НАБУ показало, куда коррупционеры выводят из Украины деньги
НАБУ показало, куда коррупционеры выводят из Украины деньги [видео] 1042 1

Наворованные средства чаще всего выводятся в Латвию, Великобританию, Германию и Швейцарию.

Общество

5 новостей к утренней чашечке кофе
5 новостей к утренней чашечке кофе 218

"КП" в Украине" собрала самые интересные события за ночь, которые Вы могли проспать. Оставайтесь в курсе важных событий из жизни нашей страны и мира вместе с нами.

Любители много ходить - умнее
Любители много ходить - умнее 325

О полезных свойствах активного образа жизни, особенно в наш век поголовного сидения за компьютерами, уже не раз говорили ученые. Недавно исследователи обнаружили еще одно положительное свойство регулярной ходьбы.

 Укрэнерго  остановила подачу электроэнергии на территорию  ЛНР
"Укрэнерго" остановила подачу электроэнергии на территорию "ЛНР" 723 1

По данным компании решение было принято в связи с отсутствием оплаты за поставленную и потребленную электроэнергию.

Светская хроника и ТВ

Появился первый трейлер ремейка  Грязных танцев
Появился первый трейлер ремейка "Грязных танцев" [видео] 16

Создатели картины обещают много деталей, которых не было в оригинальной истории.

Кирилла Сафонова растрогали пограничники, которые не пустили его в Украину
Кирилла Сафонова растрогали пограничники, которые не пустили его в Украину [фото] 2308

Звезда российских сериалов рассказал, как его развернули в аэропорту Одессы.

36-летняя Ким Кардашьян засветила целлюлит на пляже в Мексике
36-летняя Ким Кардашьян засветила целлюлит на пляже в Мексике [фото] 1565 1

Тело звезды реалити-шоу оказалось настолько неидеальным, что поклонники уверены - это фотошоп.

Спорт

 Днепр  не проигрывает 10 матчей подряд
"Днепр" не проигрывает 10 матчей подряд [фото, видео] 219

Команде удалось покинуть последнюю строчку турнирной таблицы.

Хоккей по-украински: приколы и проколы домашнего ЧМ-2017
Хоккей по-украински: приколы и проколы домашнего ЧМ-2017 509

Игроки "сине-желтых" жалуются на слишком хороший лед, а болеют за них... венгерские фанаты.

Агент:  В ближайшие две недели будущее Гусева определится
Агент: "В ближайшие две недели будущее Гусева определится" 529

Вадим Шаблий продолжает подыскивать новый клуб для 34-летнего экс-полузащитника киевского "Динамо"