Сегодня 28 мая +17°C
Ольга КЛИМЕНКО. Фото с сайта vigri.eu (28 ноября 2008)
Гвоздика и мята победят простуду, а желтый цвет борится с хандрой

Гвоздика и мята победят простуду, а желтый цвет борится с хандрой

Райское наслаждение...

Какие ароматы и цвета помогут даже в самую ненастную погоду оставаться веселыми и здоровыми. Эх, как трудно поддерживать хорошее настроение, когда за окном ни солнышка, ни цветочка, ни даже травинки зеленой не осталось. Серые будни под бледным небом. Но все же есть способ не поддаться осеннезимней хандре – больше приятных ароматов и ярких красок. И, поверьте, это действует самым невероятным способом.


Руководство к применению:


  Сделайте себе массаж с маслом рефлекторных точек на висках, у основания крыльев носа, на затылке, на шее, запястье – в местах, где хорошо прощупывается пульс. Не менее эффективными являются аромалампы и аромамедальоны, причем последние нужно носить под одеждой – аромамасла будут испаряться от тепла вашего тела.  Если же нет возможности воспользоваться ни тем, ни другим  просто нанесите пару капель масла на носовой платок или подушку. Что же касается цветов – окружите себя предметами нужного, в зависимости от ситуации, оттенка – начиная с заставки на рабочем столе компьютера, заканчивая одеждой и аксессуарами. Здесь поле вашей фантазии абсолютно ничем не ограничено. А теперь перейдем к тому, какие именно цвета и ароматы подобрать в конкретной ситуации.


От головных болей


  Тревожит головная боль? Реагируете на перемену погоды? На помощь вам придут эфирные масла лаванды, иланг­иланга, кипариса, лимона, лимонника, мяты, гвоздики. Через несколько минут использования ароматных масел боль должна пройти. Среди оттенков болеутоляющими свойствами обладают синий и зеленый. И неудивительно, ведь это цвета живой природы.


Поднимаем настроение


  Эфирные масла сандала, лаванды, ладана, корицы, рододендрона, розмарина, жимолости, розы, мирры, лотоса, апельсина и грейпфрута взбодрят вас при любых обстоятельствах. Их мягкие сладкие ароматы обладают сильным тонизирующим действием. Такой аромабукет придает уверенности в себе, заряжает оптимизмом и бодростью лучше всяких энергетических коктейлей. Кроме того, масла этих растений самым лучшим образом влияют на наши творческие порывы.  Перейдем к цветовому спектру: в принципе, поднять настроение помогут абсолютно все яркие оттенки. За исключением, конечно, тех, которые могут вас по каким­либо причинам раздражать. Но особенно свойствами поднимать настроение, взбадривать тело и дух отличаются желтый и оранжевый цвета. Это теплые, согревающие оттенки­стимуляторы. Они подталкивают вас к действию, заряжают оптимизмом и уверенностью и, кроме того, улучшают память.


Боремся с простудой


  Вооружившись такими ароматами, как лимон, лимонник, эвкалипт, имбирь, лаванда,  сосна, корица, гвоздика, мята, розмарин, вы без труда поборите любую простуду. И даже грипп будет протекать намного быстрее и легче. Эти эфирные масла обладают очень сильным бактерицидным свойством, очищая атмосферу вокруг вас от вирусов и бактерий. Усилят свойства масел красный, оранжевый и синий цвета. К тому же они способны немного укрепить иммунитет.


Справляемся со стрессами


  Если не знаете, куда деться от навалившихся проблем, вам необходимо обрести душевную гармонию и привести в порядок свои мысли. В этом помогут эфирные масла сандала, мирры, лаванды, мяты, бергамота, лотоса, фиалки, опиума, камфары и апельсина. Эти ароматы способны избавить от чувства тревоги и усталости, снимут эмоциональное напряжение, обладают довольно сильным тонизирующим действием. При стрессах лучше придерживаться нейтральной или холодной цветовой гаммы. Главное, чтобы оттенки были не слишком яркими. Идеальным вариантом здесь будет белый. Он поможет избавиться от негативных эмоций и мыслей, расставить приоритеты. А самое главное – достичь душевной гармонии.


Привлекаем противоположный пол


  Издавна известно свойство некоторых ароматов настраивать человека на романтический лад и даже усиливать сексуальное влечение. Такими свойствами обладают: апельсин, иланг­иланг, сандал, пачули, корица и туя. Что же касается цвета – тут прогадать невозможно: красный – цвет страсти и любовной энергии. Однако не переусердствуйте в его использовании. Излишек красного может вызвать головные боли, повышение кровяного давления и учащение сердцебиения. С этим цветом, как ни с каким другим, нужно быть осторожным.



Факты из истории


-Первые аромасвечи и аромапалочки появились в Индии более 5000 лет тому назад.


-Во времена великой чумы в средние века люди дезинфицировали воздух в помещениях, сжигая сбор из засушенных ароматических растений. Основным элементом сбора была хвоя.


-В Древнем Египте смеси из аромамасел использовались в религиозных обрядах. В состав такого сбора могло входить до 60 компонентов.


-Бальзам, мирра и ладан широко использовались еще во времена Ветхого Завета.

Татьяна Сержан, психолог, ведущий специалист Центра социальных служб для семьи, детей и молодежи.


Запах от заводов снижает работоспособность


  Эта область еще недостаточно изучена специалистами, но, как психолог, могу сказать с уверенностью: то, что вам не нравится, пользы не принесет и соответственно наоборот. Мы живем в экологически неблагополучном регионе. Нас окружает множество не слишком­то приятных запахов. Это может существенно понизить нашу работоспособность, вызвать усталость, раздражение, кашель, аллергию и даже астму. Запах табачного дыма способен стать причиной выделения в кровь гормона стресса, серотонина, вызвать мигрень. 

загрузка...
загрузка...

Политика

Трамп  отличился  в Италии, отказавшись пройтись с лидерами  G7
Трамп "отличился" в Италии, отказавшись пройтись с лидерами G7 2726 4

Президент США не стал идти пешком 640 метров, чтобы сделать групповое фото с лидерами G7. Вместо этого он остался ждать гольф-карта - чтобы тот привез его к месту назначения.

В КНДР заявили об испытании новой, улучшенной, системы ПВО
В КНДР заявили об испытании новой, улучшенной, системы ПВО 252

Точная дата и место проведения испытаний не сообщается. Известно, что на испытаниях присутствовал лидер Северной Кореи Ким Чен Ын.

Макрон заявил о необходимости скорейшей встречи  нормандской четверки
Макрон заявил о необходимости скорейшей встречи "нормандской четверки" 821 10

Французский лидер высказался о ситуации в Украине.

Происшествия

Младший брат смертника из Манчестера готовил нападение на главу ООН в Ливии
Младший брат смертника из Манчестера готовил нападение на главу ООН в Ливии 82

Младший брат террориста-смертника, устроившего взрыв на концерте в Манчестере, готовил нападение на главу миссии ООН в Ливии. Хашим Абеди состоял в ячейке боевиков и планировали подорвать кортеж Мартина Коблера.

Штаб АТО: в Красногоровке ранены 8 человек
Штаб АТО: в Красногоровке ранены 8 человек 139

Утром 28 мая из тяжелых орудий был обстрелян город Красногоровка Донецкой области. В результате снаряды повредили здание местной больницы и школы №2.

В столице Сербии прогремел взрыв
В столице Сербии прогремел взрыв [видео] 361

Ночью 27 мая в Нови-Београде прогремел мощный взрыв. К счастью, ни один человек не был ранен. Есть подозрение, что сработало взрывное устройство.

Экономика

Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича
Эксперт рассказал, чего ждать от решения суда по долгу Януковича 1042 3

Высокий суд Лондона проводит слушание по поводу задолженности Украины перед Россией на 3 млрд. долл. США.

В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине
В Беларуси украинские огурцы дешевле, чем в Украине 1321 2

Об этом на своей странице в соцсети рассказал генеральный директор Ассоциации поставщиков торговых сетей Алексей Дорошенко.

Без моратория: как уберечь землю и бизнес 362 1

Модель земельной реформы, которую разработал Кабинет Министров, позволит малым и средним фермерам покупать землю на выгодных условиях.

Общество

10 правил здорового питания, которые помогут быстро похудеть
10 правил здорового питания, которые помогут быстро похудеть 780

До отпуска остаются считанные недели и абонемент на фитнес есть, а бока и живот почему-то никуда не уходят. Однако мало кто знает, что для эффективного жиросжигания крайне важно правильно распланировать свой рацион.

Сошедший с рельсов вагон с детьми и декларация G7 по России: главные новости прошлого дня
Сошедший с рельсов вагон с детьми и декларация G7 по России: главные новости прошлого дня 337

"КП" в Украине" собрала самые значимые события за 27 мая, которые Вы могли пропустить. Оставайтесь в курсе важных новостей из жизни нашей страны и мира вместе с нами.

Троица 2017: обычаи, суеверия и приметы
Троица 2017: обычаи, суеверия и приметы 2049

Тех, кто в этот праздник не отдыхает от тяжелых работ, по поверьям ждут напасти.

Светская хроника и ТВ

Телеведущий Игорь Богданов шокировал своим лицом участников Каннского кинофестиваля
Телеведущий Игорь Богданов шокировал своим лицом участников Каннского кинофестиваля 131

Французский телеведущий Игорь Богданов, также известный как жертва пластической хирургии, появился на Каннском кинофестивале со своей прекрасной девушкой, которая еще и на 34 года младше него.

Ани Лорак похвасталась наградой российского телеканала RU.TV
Ани Лорак похвасталась наградой российского телеканала RU.TV [видео] 206

Украинская певица Ани Лорак и рэпер Мот стали победителями в номинации "Лучший дуэт года" за песню "Сопрано". А лучшей певицей года стала Светлана Лобода.

Владимир Ткаченко и Алена Мозговая устроили романтический вечер
Владимир Ткаченко и Алена Мозговая устроили романтический вечер 639 1

Вчера певец отыграл большой сольный концерт во Дворце Украина.

Спорт

Владимир Кличко:  После боя с Джошуа не ожидал такой реакции публики
Владимир Кличко: "После боя с Джошуа не ожидал такой реакции публики" 376 1

Украинский боксер рассказал о своем противостоянии с британским чемпионом мира, но не стал говорить о продолжении карьеры

Фонсека попросил Ахметова приезжать на матчи “Шахтера”
Фонсека попросил Ахметова приезжать на матчи “Шахтера” 113

Главный тренер команды подвел итоги сезона и заявил, что хочет видеть президента на трибуне стадиона

Как “Шахтеру” золотые медали вручали
Как “Шахтеру” золотые медали вручали [фото] 192

На церемонию награждения по итогам сезона 2016/2017 прибыл президент клуба Ринат Ахметов