Сегодня 19 сентября +27°C
Кира БОЯРСКАЯ. Фото с сайта woman.ru (31 декабря 2008)
Жизнь после праздника

Жизнь после праздника

Ну вот теперь незаметно, что гуляла всю ночь напролет.

Или как быстро привести себя  в порядок. Бесконечные застолья и новогодние гуляния ослабляют весь организм, а в особенности бессонные ночи сказываются на внешнем облике. Восстановить былую красоту и привести кожу в порядок в домашних условиях помогут некоторые простые правила.

Долой токсины

Переизбыток сладкого и жирного в праздничные дни приводит к тому, что организм не успевает выводить токсины естественным способом. Особенно это касается употребления алкоголя, он сильно обезвоживает кожу. Чтобы этого избежать, после утомительной вечеринки первым делом следует принять контрастный душ – в результате “сосудистой гимнастики” улучшается кровообращение, а это способствует нормализации обмена веществ в организме. Контрастный душ тонизирует кожу и служит своеобразным катализатором многих процессов, происходящих в организме. Одновременно он возбуждает нервную систему, отсюда и бодрость после его принятия. Ничто лучше не приводит в чувство, одновременно восстанавливая водный баланс организма. Справиться с недостатком влаги поможет также зеленый чай. Он избавляет организм от отеков и токсинов, которые там накопились. Для их выведения, особенно в послепраздничные дни, следует как можно больше пить жидкости, желательно минеральную воду и травяные чаи. Уставшие и отекшие ноги, да и все тело целиком, поможет реанимировать ванна с добавлением 5—6 капель масла чайного дерева. Температура воды должна быть 37—38 градусов — более горячая вода утомляет. Очень полезно подвигаться в воде, слегка помассировать все тело.

«Делаем» лицо

Если покраснение спровоцировано не вовремя снятыми остатками макияжа, вначале лучше умыться и слегка помассировать лицо кубиками льда, которые наверняка остались в морозилке после праздника, это сузит поры. Серьезное оружие против покраснений – эмульсии и кремы с противовоспалительным, расслабляющим и антистрессовым эффектом. После нанесения выбранного средства на кожу следует прикрыть глаза на 10 минут: когда мимические мышцы расслаблены, все впитывается быстрее. Кроме внешних улучшений, кожа должна восстановить силы – для этого можно подкормить ее витамином С.

Он содержится во всех фруктах (особенно его много в цитрусовых), картофеле, капусте, боярышнике, шиповнике. После этого можно переходить к контрастным ванночкам. Для них нужно смочить два небольших полотенца (одно – в ледяной, другое – в горячей воде) и поочередно прикладывать их к лицу. Благодаря этому сосуды приобретут тонус, спадет отечность и существенно улучшится цвет кожи. Крем с протеинами пшеницы и маслом семян подсолнуха успокоит, смягчит и подтянет кожу вокруг губ.

Очень хорошее средство реабилитации – массаж. Проработать лицо нужно по массажным линиям – они идут от середины подбородка к мочкам, от уголков рта к середине уха, от крыльев носа к вискам и от середины лба к вискам. Сначала кожу надо разбудить, поэтому массаж начинать следует с поглаживания. Второй этап более энергичный: барабаня пальцами, плавно двигаться вдоль массажных линий. Теперь можно пощипать, но делать это следует аккуратно. И завершающий этап – снова поглаживание. Векам придется уделить отдельное внимание: нанесите противоотечное средство и двигайтесь по кругу, слегка надавливая на веки, а затем убирая пальцы. Заканчивать массаж нужно легким постукиванием пальцев под бровями и над скулами.

Убираем синеву и мешки под глазами

Припухлость или мешки под глазами могут возникнуть изза задержки жидкости, которая обусловлена ее плохой циркуляцией в организме. Темные круги под глазами возникают изза вредного воздействия алкоголя, недостатка сна и общей усталости организма. Сделать круги под глазами чуть менее заметными можно с помощью пятиминутного компресса со льдом, который поможет сосудам сузиться, а также уменьшит припухлость. Также убрать отеки и мешки под глазами можно с помощью чайных теплых пакетиков, просто положив их на глаза. Пакетики необходимо немного остудить, чтобы не получить ожог. Для этих целей можно использовать и шалфей.

Бархатные ручки

После праздников руки тоже нуждаются в дополнительном уходе, ведь они больше всего пострадали на кухне при подготовке новогоднего стола. Чтобы вернуть свежесть коже рук, нужно перемешать одну размятую вилкой вареную картофелину с двумя чайными ложками кефира и одной чайной ложкой растительного масла. После нанести полученную смесь на 10 минут, а затем смыть прохладной водой. Улучшить состояние кожи рук помогут и специальные успокаивающие ванночки. Для их приготовления на 2 литра теплой воды нужно взять

2 ст. ложки растительного масла или 1 ст. ложку глицерина и 1 ч. ложку нашатырного спирта. Руки следует опустить в раствор, а через 15 мин. сполоснуть водой, после сделав компресс из кремов, содержащих витамин А. Необходимо уделить внимание и коже в области локтей, коленей и стоп. Проблемные участки можно заранее смазать подогретым на паровой бане оливковым или подсолнечным маслом.

Реанимируем волосы

Часто сногсшибательная прическа радует только во время праздника, после превращаясь в жалкий хвостик. Чтобы вернуть волосам былую красоту и эластичность, а также убрать излишки примененных накануне лака, пенки и других средств, следует прежде всего хорошо вымыть голову, желательно с использованием травяного отвара. Хорошо подойдут отвары из крапивы, ромашки или чая. Естественно, уход за волосами процедура довольно длительная, для быстрого эффекта можно сделать тонизирующую маску. Для ее приготовления нужно смешать два свежих яичных желтка с двумя столовыми ложками касторового масла, 1 чайной ложкой горчичного порошка и 1 чайной ложкой лимонного сока или уксуса. Маска отлично стимулирует рост волос, а тусклым и уставшим придает жизненную силу. Можно также усилить активность веществ, обернув волосы горячим махровым полотенцем, а сверху замотав полиэтиленом. Очень важно соблюдать хотя бы в течение нескольких дней щадящий режим не пользоваться феном, щипцами и бигуди. Средства для укладки в особенности утяжеляют волосы и портят их структуру.

Главное правило никаких скрабов и пиллингов: кожа и так «в шоке» и любое внешнее воздействие воспримет в штыки.

Лина Безверхная, врачкосметолог: Новый год – стресс для кожи

Конечно, существует немало способов и средств, помогающих в кратчайшие сроки минимизировать видимые последствия праздника. Однако следует помнить, что жирная пища, алкоголь, которыми мы привыкли пренебрегать в период новогодних застолий, негативно сказываются на всем организме, а все съеденное и выпитое напрямую отражается на нашем лице. Кожа, волосы страдают от общего нарушения баланса. Это настоящий стресс для организма, и никакие экспрессметодики коррекции не способны моментально вывести из него. Понастоящему привести организм в порядок помогут только правильное питание, умеренность и постоянный уход, потому лучше всетаки не доводить себя до такого состояния.

Политика

Как Дональд Трамп хочет реформировать ООН
Как Дональд Трамп хочет реформировать ООН 5

Во время своего пребывания в Нью-Йорке Петр Порошенко принял участие в мероприятии по вопросам реформирования ООН, которое инициировал президент США Дональд Трамп.

Жертва стрельбы Пашинского подал на Украину жалобу в Европейский суд
Жертва стрельбы Пашинского подал на Украину жалобу в Европейский суд 40

В Страсбурге делу Вячеславу Химикусу присвоили статус приоритетного.

Корчинский заявил, что  такие как Киван  не должны жить в Украине
Корчинский заявил, что "такие как Киван" не должны жить в Украине 200 3

18 сентября группа активистов в количестве 50-и человек провела на строительном объекте, расположенном на Каманина, 16, где возводится очередная "жемчужина", мирную акцию против сотрудничества сирийского бизнесмена Аднана Кивана с одесским сепаратистом Игорем Марковым.

Происшествия

В Хмельницкой области рухнул самолет, пилот чудом уцелел
В Хмельницкой области рухнул самолет, пилот чудом уцелел [фото]

Авария произошла, когда одномоторник обрабатывал поля. Пилот получил многочисленные травмы, его вытянули спасатели из-под обломков.

В Мариуполе в гараже нашли оружие, которое похитили у Нацгвардии в 2014 году
В Мариуполе в гараже нашли оружие, которое похитили у Нацгвардии в 2014 году [фото]

Также там стоял автомобиль Hyundai, который угнали из салона во время массовых беспорядков.

Украина оштрафовала авиакомпании России на 2,7 миллиарда гривен из-за Крыма
Украина оштрафовала авиакомпании России на 2,7 миллиарда гривен из-за Крыма 270 2

Перевозчикам выписали более 20 тысяч штрафов после аннексии украинского полуострова. Пока не один штраф оплачен не был.

Экономика

Считаем субсидию по-новому: выплачиваем долги и пересчитываем социальные нормы
Считаем субсидию по-новому: выплачиваем долги и пересчитываем социальные нормы 304

В новом отопительном сезоне расчет размера и порядок предоставления государственной помощи по оплате услуг ЖКХ изменится.

Зарплата мечты: о каких доходах мечтают украинцы
Зарплата мечты: о каких доходах мечтают украинцы 299

Опрос, проведенный кадровым порталом rabota.ua, рассказал, сколько денег нужно нашим согражданам, чтобы чувствовать себя финансово независимыми.

На что украинцам не хватает денег: топ-10
На что украинцам не хватает денег: топ-10 463

Ответ на этот вопрос прояснило исследование кадрового портала rabota.ua.

Общество

У берегов Австралии обнаружили подводный  город осьминогов
У берегов Австралии обнаружили подводный "город осьминогов" [фото] 5

Хмурые осьминоги живут вместе на небольшой территории и коммуницируют друг с другом, что совсем нетипично для представителей этого вида.

Павел Дуров будет судиться с бывшим топ-менеджером Telegram и  Вконтакте
Павел Дуров будет судиться с бывшим топ-менеджером Telegram и "Вконтакте" 121

Экс-директор ООО "Телеграф" Антон Розенберг пытался оспорить свое увольнение из компании в суде, но получил иск на 100 миллионов рублей за разглашение коммерческой тайны.

Горняки  Сухой Балки  пришли за справедливостью к стенам Госгеологии
Горняки "Сухой Балки" пришли за справедливостью к стенам Госгеологии 137

Под зданием Государственной службы геологии и недр Украины рабочие ЧАО "ЕВРАЗ Суха Балка" объявили бессрочную акцию протеста.

Светская хроника и ТВ

Жадан получил роль в экранизации  Ворошиловграда
Жадан получил роль в экранизации "Ворошиловграда" 43

В кадре писатель появится всего на 12 секунд и скажет одну фразу.

С сайта Дмитрия Хворостовского пропала афиша выступлений
С сайта Дмитрия Хворостовского пропала афиша выступлений 463

Оперный певец отменил ближайший концерт в Москве из-за своей болезни.

Суперфиналист  Битвы экстрасенсов : У Брежневой с Меладзе будет ребенок, а Лорак может развестись
Суперфиналист "Битвы экстрасенсов": У Брежневой с Меладзе будет ребенок, а Лорак может развестись [видео] 1031

На онлайн-конференции "КП" в Украине" известный медиум и прорицатель Яков Шнеерсон рассказал о переменах в личной жизни популярных певиц.

Спорт

Шевченко вызвал в сборную экс-игрока  Шахтера  Кучера
Шевченко вызвал в сборную экс-игрока "Шахтера" Кучера 177

Главный тренер сборной Украины обнародовал список легионеров, которые приглашены на матчи против Косово и Хорватии

Коноплянка - лидер по зарплате в  Шальке
Коноплянка - лидер по зарплате в "Шальке" 308

Стало известно, сколько зарабатывает украинский легионер в немецком клубе

Официально: Воронин приступил к работе в сборной Украины
Официально: Воронин приступил к работе в сборной Украины 216

Экс-нападающий национальной "сине-желтой" команды вошел в тренерский штаб Андрея Шевченко